Что могу сказать… все прошло отлично. Цели достигнуты. Познакомилась с отличными ребятами со всех краев России-матушки нашей, непривычно много говорили, да еще и по-русски) и даже помолчала пару дней в практике молчания и без Интернета. И мир без меня не рухнул. Поняла, что я могу жить на сыроедении и даже на одних фруктах (о ужас), а также могу бегать 5 км без остановки ( и даже и больше могу — продолжаю тренировки дома ;)) Через бег и упражнения воссоединилась с телом, и с медитативными практиками снова — первое легко, второе пока со скрипом. Зато первый раз добралась до практик випассаны. Поняла, как все таки-все, что связано с телом, заземляет мой быстрый ум, и как без этого нет баланса, и главный результат ретрита наверное — возвращение в свое тело, здравствуй, родное! Йога, она, как всегда, прекрасна. Спасибо всем ребятам огроменное, всех люблю.

Варвара Кухно,

Гонконг, Китай

КАЛЕНДАРЬ БЛИЖАЙШИХ ПОЕЗДОК>>



Обсудить в Facebook



 Обсудить в ВКонтакте



Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Go top
X
Друзья, мы знаем, что
близкие по духу люди существуют.
Присоединяйтесь!


Ранние анонсы ретритов, интервью с участниками,
публикации по теме осознанных перемен