В определенный момент в своей жизни, после уже пройденных трудностей, когда все было стабильно, сытно и довольно комфортно, я поняла, что если что-то не поменяю в своей жизни, то вот так как оно есть, я больше не могу. Не могу и все. Не знаю что хочу, но как оно есть не хочу точно.
Перемен требуют наши сердца, как пел Цой в своей песне. Поэтому, когда в три тысячи пятисотый раз читала о том как надо, наткнулась на сайт Олеси, проглотила все статьи. что успела за рабочий день, что не успела уже в электричке с телефона.
Сомнений не было и когда увидела ее проект Вернись другим, я не знаю каким образом, имея ребёнка и отпуск раз в год 14 дней, который я уже запланировала, решила — я уеду.
Дальше началась в буквальном смысле борьба:)), как сказал мой брат, философ от природы и дайвер, крепись сестра — это очищение :)). Так сложно и долго не давалась мне ни одна поездка.. Пришлось сделать крюк через Россию и устроить дочь там в садик.
И вот я в Индии.
Большое спасибо за те 10 дней, что прошли настолько продуктивно для меня, каждый день как один год.
Очень много простых и непреложных истин ощутила всем телом и впитала в себя, раньше понимая их лишь умом.
На второй день випассаны во мне пеной всплыл негатив последних лет, я даже подумала «ну приплыли, уезжала с мыслью расстаться со всем этим «добром» а воз и ныне там»… Но удивительным образом, по приезду в Россию пропали и мысли о прошлом и негатив вместе с ними. Видимо смыло в последних заплывах в ласковом Аравийском море. За что я очень благодарна Мише, спасибо тебе, что не дал струхнуть:)). Миша, он как такой благородный воин-эльф, без возраста, застрявший в веках, счастливое, приветливое лицо юноши и платиновая шевелюра:), охранял нас от собак на пляже, делая ради каждой из нас, кто, по его мнению, был в опасности, несколько кругов на одном месте, спасибо Миш, это было так трогательно!!
Так много благодарности во мне: себе — за то, что смогла и прилетела, Вселенной — что так много дала мне вдогонку в эту поездку, и времени и финансов. Девочкам уже моим, Олесе, конечно. Такое ощущение, что я проглотила Солнце, и оно сидит во мне, а я пытаюсь не спалиться:), но оно выглядывает, то через смех в глазах, то через поднятые уголки губ:)). Шутка ли, люди летят ко мне, как мотыльки на свет.
Вдруг, из ниоткуда, этот мир российской реальности, который всегда немного раздражал своей неустроенностью, стал таким родным, веселым и очень дружелюбным. Я даже вышла на пробежку в русскую зиму)) и буду продолжать бегать и в Токио. Держу ретритовский ритм по мере сил, даже будильники на йогу, ланч, медитацию не меняла, немного скорректировав время. Маме рассказала Мишины наветы о медитации и о том, что мозг наш как обезьяна и мысли роятся и фонят, отвлекая от сути, забирая силы. Мама говорит: «Научи меня, мне надо, я все время куда то бегу»…
Медитация для меня теперь как вода для организма, тонус для ума и бальзам на душу, я как-то спокойнее стала, какое-то созерцание себя и наслаждение от жизни.
Очень благодарна Алене, она раскрыла для меня иное понимание йоги, что не надо спешить и гнуть себя во чтобы то ни стало, что наше тело подобно цветку раскроется само, главное, уделять регулярное внимание практикам. Еще я через тело почувствовала, как йога помогает нам управлять собой и нашими эмоциями. Программа ретрита составленная вроде из привычных мне элементов, но по правильному рецепту дала неимоверный драйв, очистила душу как сверкающее стеклышко, я постоянно ловила себя на мысли, что меня прям прет от улыбки на лице. Спасибо Вам большое ребята, колоссальный труд, великолепная идея и организация.
Очень согрело душу наше прощание, как дети в летнем лагере Артеке, мы стояли поздним вечером под звёздным небом, обменивались телефонами, многие всплакнули, улыбались, обнимались и искренне желали друг другу счастья, любви и всего — всего, звали друг друга в гости:)).
Я желаю, чтобы наступающий Новый год принес нам эту встречу! Буду продолжать участие в ретритах по возможности раз в год, всех обнимаю!!
С благодарностью и уважением.
Токио, Япония
Leave a reply