Хочу поделиться своими впечатлениями о ретрите с фридайвингом на Бали. Я ехала ничего не ожидая ни от программы, ни от острова, тем ярче в итоге у меня оказались впечатления).
Про сам ретрит, программа выстроена так, чтобы любой человек мог преодолеть все свои страхи и сомнения по поводу ныряния: медитации, йога, дыхательные практики, постоянная поддержка и теория от Михаила про все, что может ожидать в воде, что бы мы знали как вести себя в любой ситуации, и это придает уверенности и спокойствия.
Очень красивое место проведения ретрита, ежедневные утренние медитации с видом на вулкан Агунг — лучшее начало дня).
Ныряние действительно оказалось подводной медитацией и очень помогает почувствовать жизнь в моменте, это очень крутое ощущение, о котором забываешь в большом городе.
Еще хочу отметить отличную компанию, группа оказалась супер, все разные и интересные, потому что хорошие люди (Михаил и Олеся) притягивают других хороших людей на свои программы, я думаю это так работает).
В общем, вернулась я действительно другой: радостной, наполненной, с большим количеством энергии и миллионом новых идей и желаний)
Большая благодарность Михаилу за этот незабываемый опыт!
Анастасия Балакина
Россия, Москва
Leave a reply