Открытие Большой Воды, Ныряния и Собственных Возможностей

Я всегда ощущала некоторое недоверие к глубокой воде, тем более, с волнами. Как-то было странно думать, какая там внизу глубина, холод, а вдруг и вправду схватит кто-то снизу за ногу — такой подсознательный страх, что ли… А волны хлещут в лицо, заливаются в рот, перехватывают дыхание. И удивительное дело, после только одного дня дыхательных занятий почему-то в один миг стало просто и легко в воде. В пучине вдруг открылась подводная красота, а волны превратились из помехи в качели, что-то знакомое из детства. Страх пропал, появилось доверие к этой силе, можно было отпустить и отдаться её ритму. Без усилия, без сопротивления, ее сила как бы передавалась телу.

Потом был еще удивительный опыт ныряния. Никогда бы не подумала, что можно так относительно легко опуститься на достаточную глубину, замереть там, «развеваться на веревочке» и так наблюдать за жизнью другой стихии — и это все только на одном дыхании. Ныряние как «анти-спорт», к результату через замедление и созерцание, да даже не к результату, а к процессу. Вместо делать — быть…

Поразительно было в первый день занятий задержать дыхание под водой вдвое дольше по сравнению с тем, что могла вначале. В два раза! И уже скоро оказаться на глубине до семи метров, до того не бывав глубже трех! В конце уже «играя» с канатом, подстраиваясь под объектив Мишиной камеры! Что это за рекорды? Маленькие, но сугубо личные и сугубо какие-то значимые. А по сути — неожиданное расширение собственных границ, представления о собственных возможностях.

Учитель Миша

Я сказала выше, как относительно легко получалось всё это необычное и новое, и лёгкость эта для меня — Мишина заслуга. Бережно и заботливо, он как бы брал за руку и вёл в эту таинственную страну Ныряндию. Вот честно, не могу по-другому описать. Миша действовал так чутко, как будто чувствуя страхи, опасения и сомнения каждого участника, никогда не подгоняя, но мягко напутствуя, предлагая маленькие шаги, индивидуальные для каждого и оттого преодолимые. Сопровождающие практики и занятия сливались в одно логичное и понятное целое, и было понимание, что это всё — не только чтобы нырять, а чтобы просто дальше жить, но уже чуточку по-иному. Более чутко к себе, вовне и наружу, более интуитивно, более внимательно, более глубоко, с погружением в момент. Ещё Миша для меня один из тех редких Учителей, которые много могут и знают, и вместе с тем умеют донести это новичкам: на простом языке, в доступном темпе, заражая своим увлечением и восторгом.

Ребята

Ещё одно ценное переживание подарили мне ребята нашей группы. Каждый человечек был совершенно занимательным и самобытным персонажем, внёсшим свой колорит в общее настроение. Кончено, такое можно было бы сказать про любую группу, но… Для меня тут было большое «но». Просто потому, что каждый как-то по-своему притянулся на эту программу, большей частью интуитивно, без особого рационального объяснения — «зацепило». И зацепило людей совершенно уникальных, интересных, интересующихся, смелых и открытых новому, открытых — жизни. Каждый как сундук с сокровищами! Эмоций и смеха, доброты и доброжелательности, мыслей, знаний и практик, изюминок и своих тараканчиков…
Всем вам большая моя нежность и благодарность. Вы СДЕЛАЛИ мой отпуск! Люблю вас, забираю вас в свою жизнь.

Катя Алехно
Леонберг, Германия