О названии ретрита «Вернись другим» я вспомнила уже в последние дни пребывания на нем, когда поняла, что во мне что-то изменилось. Да, я стала другой. Более осознанной. Более спокойной. И более счастливой.

А сначала я ехала на ретрит просто с целью переключиться, отдохнуть от большого города, насладиться теплым морем и побыть на природе. И конечно же, я ехала к Олесе и Михаилу, за которыми уже давно следила и мечтала побывать на их программе.

Я ни разу не разочаровалась. Организация была на высоте. Ребятам удалось создать любящее и внимательное пространство. Они словно были нашими родителями, готовыми помочь, подсказать, решить любую нашу проблему. Само место оказалось чудесным: очень зеленым и комфортным, с вкусной едой.

Что касается программы ретрита, то тут был соблюден баланс в работе над собой и отдыхом. Я не была на классическом 10-дневном ретрите Випассана и, возможно, никогда на него и не попаду. Мне, как новичку, ретрит молчания от Миши и Олеси оказался достаточным, чтобы испытать всю прелесть медитации и прочувствовать напряжение физических и моральных сил.

Конечно, тут не обошлось и без внутренних демонов. Мои чувства сменялись от любопытства до непонимания и даже вплоть до откровенного сопротивления. Когда же я сдалась и отпустила эту внутреннюю борьбу, произошло невероятное: пришло состояние блаженства, несмотря на физический дискомфорт и боль. Оказывается, можно НЕ ХОТЕТЬ это изменить, а просто быть в наблюдении и приятии. Это оказалось ключевым моментом и точкой невозврата.

Я очень рада, что благодаря этому опыту, моя копилка инструментов работы над собой пополнилась еще одним. Но если до сих пор в ней были лишь инструменты исцеления, то медитация Випассана стала инструментом освобождения тела и души. А еще она позволила мне увидеть себя со стороны и принять свое несовершенство. И полюбить себя за это еще больше.

Хочется выразить свою бесконечную благодарность и восхищение этим двум прекрасным людям Олесе и Мише и пожелать им успехов на их пути. Я с нетерпением жду нашей новой встречи на одной из ваших программ!

С любовью,

Оля из Парижа