Донырялись, или Как стать глубокой личностью?

 «В чешуе, как жар горя…»

А.С. Пушкин

Недавно я опять мотался в Дахаб, уже в который раз!  Как я люблю этот город, не высказать словами. Можно только песню спеть, да боюсь я это делать — когда пою, собаки окрестные начинают подвывать. Зачем нам всем эти неприятности?

На этот раз Дахаб позвал меня по делу, все предыдущие разы были как бы и не в счет. А вот этот раз, был самый Раз. В Дахабе проходили инструкторские курсы по фридайвингу. Вроде ничего особенного, обычное дело, каждый год два раза идут себе спокойненько. Но с людьми, готовыми инструкторами, часто приключаются чудеса после курса. Они меняют свою жизнь, начинают жить вдали от дома, выбирают новые приоритеты и жизненные цели. Не все, но тех, кто изменился гораздо больше.

Что же там происходит? С каким инструментарием преподаватели подходят к курсантам? Что вживляют им в голову? Или вводят в состояние транса и дают установки? Все придется проверить самому.

Бегу, уже бегу! Решение о поездке зрело давно, с весны. На весенних сборах я выполнил норматив в глубину и Наталья Молчанова пригласила меня на инструкторский. Но с той поры столько воды утекло, что все переменилось. Кардинально. Сперва было больно. Потом непонятно. Зачем теперь ехать?

А тут еще и много работы прибавилось, стало ясно, что уж точно не до инструкторского курса. Но вдруг и понимание, и работа и все остальные колесики-шестеренки задвигались, завращались и дверной кодовый замок открылся. А над дверью зажглось табло «экстренный выход», вернее вход.

Еду! Точно еду! Но это открытие, это переключение трамвайной стрелки, состоялось прямо накануне курса, а тестовые вопросы и главное — тему реферата, который я должен написать до начала курса, я получил в понедельник. А мой самолет вылетает в ночь со вторника на среду. Упс!

Лечу, уже лечу! Точнее сижу в кресле самолета и грызу учебник. Осторожно прикидываю какие вопросы я закрою прочитанными страницами, а какие не успею, и хватит ли мне этого, чтобы пройти тест. Хорошо, что перед рейсом я написал Хамеду (Хамедуше, как его зовет фридайверская братия), чтобы он встретил меня в аэропорту. Он-то мне и сказал, что этим же рейсом летит Женя (я подумал, наверное, Сауров, и точно!). Встретил его перед посадкой, у него был тот учебник, которого у меня дома не оказалось. Этот-то учебник я и зубрил весь полет. Спасибо, Женька!

Кто такой Женя Сауров? Женька — обыкновенный титан. Если вы думаете, что титан это такой железный горячий чан в вагоне поезда или мифическое лицо греческой национальности, вы ошиблись. Титан — это Женька Сауров. Он едет, как и я, на инструкторский курс. Но он начал заниматься фридайвингом весной этого года, всего несколько месяцев назад.

В то время, в марте,  как раз чемпионат России проходил в бассейне, и он на нем решил выступить. Уже догадываетесь? Он заявил себя во всех трех дисциплинах, задержал дыхание в статике на 5 минут и 45 секунд, великолепно проплыл дистанцию под водой в ластах и без ласт. В итоге 3-е место в общем зачете.

А потом он в Дахаб поехал на глубоководный семинар и прошел там сразу четвертую волну. Ту самую, на которую всем нужно несколько лет. А потом он поехал в Турцию, на соревнования по плаванию в открытой воде: Босфор-2015. И переплыл Босфор. Естественно, первым из россиян и 4-ым в мировом зачете. Видимо, на престижное соревнование приехали титаны из других стран тоже.

Вот Женька летит со мной на инструкторский курс, расслабленный такой. Он титан, чего ему волноваться. У него все нормативы в бассейне сданы на соревнованиях, блестящий реферат подготовлен, на все вопросы готовы ответы. Женька привычно улыбается. Заулыбался и я, прорвемся как-нибудь.

Самолет приземлился, мы почти первыми вышли из погранзоны и помчались в Дахаб.

«Дахаб! Дахаб! Это мой любимый город. Дахаб! Дахаб! Я туда приеду скоро»

Стоп! Главное не петь.

Водитель останавливает автомобиль, вот мы и «дома, вдали от дома». Женька не смущаясь достает 200 египетских фунтов из кармана.

— Жень, я тебе потом отдам, когда поменяю, хорошо?

— Конечно!

Не буду спрашивать откуда у Евгения египетские фунты, у титанов свои отношения  с реальностью.

Хорошо быть титаном! Женька собирается понырять для разминки сегодня, а я спать. Нырять после бессонной ночи для обычного человека не то, чтобы неприятно, нет, немного опасно. Женька остается на Лайте (район Дахаба), меня водитель довез до Каньона (между Дахабом и Блюхолом). Здесь у нас будут проходить занятия и я наивно полагал, что все будущие инструкторы будут жить именно в этом отеле. Как же я удивился, когда назавтра выяснилось, что постоялец в отеле я один. Кроме меня в гостинице на 30 номеров живет только владелец с супругой, маленькой девочкой, их дочерью, и пожилой парой, родителями владельца (или его супруги). Ладно, теперь спать!

После короткого, нервного сна опять готовился к курсу. Листал учебники, правил реферат. На закате дошел до моря, нырнул в каньоне. Какая же здесь красота!

«Дахаб, Дахаб это мой любимый город! Дахаб, Дахаб все сюда уедут скоро!».

Ой! Опять напеваю, хорошо никого вокруг не случилось.

Утром я один в ресторанчике отеля. Кухня, официант и метрдотель работают только для меня, как в какой-то романтической комедии. Но я совсем один и зачем мне это все, не ясно. Затем приехала наша шумная ватага: три учителя и еще девять курсантов. Этот отель был выбран для обучения за полноценный спортивный бассейн и за удобный пустой ресторан.

Первый, весь обвешанный чехлами со снаряжением и грузами, на велосипеде, прибыл Вадим Журов. Высокий человек, могучего телосложения, с таким тембром голоса, что только лишь этим тембром он должен был собрать все женские сердца родного Кишинева. Хрустальные бокалы бьются от очень высокого тембра, а женские сердца от низкого.  С Вадимом мы уже знакомы, ныряли на весеннем глубоководном курсе в одной группе, когда сдавали норматив 4-ой волны.

Затем на 2-х пикапах и 1-м мотоцикле, прибыли остальные. Концентрация супергероев на 1 квадратный метр площади просто зашкалила. Заглушив свой мотоцикл BMW, с широкой улыбкой в зал вошел Алексей Молчанов, единственный человек на планете, кто может нырнуть на 130 метров, на мышечной тяге, без приспособлений и грузов. Даже нам, кто иногда ныряет, очень трудно представить себе такой нырок – это высота сталинской высотки на «Комсомольской».

Алексей — наш первый инструктор, воплощающий в себе спортивный фридайвинг. Второй – Евгений Бутов, уважаемый и всеми любимый Док. Инструктор, вобравший в себя мудрость сразу нескольких школ, фридайвер нырявший за команды разных государств, бессменный доктор российской сборной. Евгений воплощает в себе научный подход к фридайвингу. Если вы хотите интересно провести вечер, спросите Дока об особенностях транспорта кислорода через биологические мембраны. Нет, он будет действительно интересный. Вы, наверняка, услышите, что фридайвер всегда очень, очень, очень занят. Он или дышит, или не дышит, а это отбирает много сил.

Триединство, это важно. Наш третий ангел-инструктор – Андрей Секалов. Посвятивший свою жизнь уединению на пустынном Синае. Немного отшельник, немного монах, немного йог, совсем непубличная личность (как и приличествует всем отшельникам). Он как невидимая, спрятанная духовная составляющая фридайвинга. Что естественно, ведь Андрей специалист в психической подготовке фридайвера, мастер деконцентрации, медитации и визуализации.

В первый же день все завертелось очень быстро. Теория, практика, зачеты, экзамены. С 8 утра до 8 вечера учебный процесс, потом обработка информации, домашняя работа и подготовка к зачетам и экзаменам на следующий день.

Если бы не ироничный мягкий подход наших инструкторов.

Если бы не космический оптимизм всех курсантов.

Если бы не наша вера в фридайвинг, которая может двигать горы.

Нам бы ни за что не справиться со всем этим.

А курсанты? Ой-ей! Что это за ребята! Яхонтовые, брильянтовые мои! Такого настроя, такого рвения, такой решимости и такого желания, я не видел нигде и никогда.

Дима Соколов, суровый сибирский подводный охотник, как сам он себя рекомендует. Знаете, как они охотятся на рыбу в Сибири? В Иркутске, на Ангаре? Только зимой и только ночью. Почему зимой? Потому что вода прозрачная. Почему ночью? Нет рыбаков и меньше риска попасться на блесну или что похуже. Добавьте к этому грандиозное течение в Ангаре и стальной рваный хлам на дне реки. Вы читали роман Стругацких «Пикник на обочине»? Если нет, то наверное смотрели фильм «Сталкер». Те сталкеры — дети, по сравнению с Димой. Которого можно засечь (но коротко, потому что течение очень быстрое) черной тенью пролетающего в глубине с мощным фонарем, если стоять зимней морозной ночью на мосту, в центре города Иркутска. Да, Дима… Тонкая душа, стихи пишет.

Но если говорить про решимость, то это Татьяна Афанасьева, в видимом интересном положении. Мамочки на таком сроке тяжело ходят по квартире. Все больше сидят  с задумчивым, благостным видом. Но это не про нашу Таню.  Поручив трехлетнего Федора оставшимся на берегу, она выполняет нормативы по спасению потерявших сознание неосторожных фридайверов с глубины 20 метров. Успешно транспортирует тела к берегу, проводя по пути первичную помощь, искусственное дыхание и реанимацию на берегу. Сдает серьезные нормативы ныряния в бассейне, лучше всех отвечает на экзаменационные билеты, презентует потрясающий доклад «фридайвинг для детей». То есть делает все то же, что и остальные, только лучше. И все легко, с улыбкой.

Улыбка это общее, что объединяет всех фридайверов. Нет, не то чтобы все фридайверы юмористы. Но есть общая фридайверская улыбка. Открытая, жизнерадостная. Ни один вид деятельности не предполагает особого строя души, кроме фридайвинга. Фридайвинг ищет, селекционирует, воспитывает. Там, где собрались вместе два-три фридайвера, там образуются «good vibes» — хорошие вибрации. Что уж говорить про место, где собрались инструкторы и инструкторы инструкторов, там атмосфера дрожит от электричества.

Один из основных генераторов этого поля Валентин, муж Татьяны и отец трехлетнего фридайвера Федора. Энергия Вали скачет зайчиками по его лицу и телу, перепрыгивая на всех, кто приближается. Валентин точно знает, зачем ему инструкторский курс, сразу после окончания у них с Татьяной студенческая группа. Один день отдыха и сразу в бой. У нас еще не начались выпускные экзамены, а часть их группы уже прилетела и требовала внимания.

Татьяна и Валентин основатели и руководители тур-клуба «ПИК» в Питере. Я слышал о нем и раньше. Один из крупнейших коммерческих тур-клубов в России. И Таня с Валей сразу после нашего курса берут группу, ныряют с ней, а потом идут в поход по пустыне к горе Моисея. Волноваться не о чем, если что, Татьяна всех спасет. Ребята, вы меня восхищаете. А Федор, ныряющий на 7 метров, особенно!

Впереди самое интересное — встреча не с каверзными одногруппниками в роли обучаемых, а с «живыми» студентами. У нас целых три таких дня. А пока мы валяем дурака, изображая из себя самых бестолковых на свете студентов. Мы ничего не понимаем и все делаем наоборот. Это очень весело, когда инструктор твой друг. И очень возмутительно, когда инструктор ты сам.

— Ну нет, ребята, таких балбесов не бывает. Ну, правда, хватит перегибать палку. Ну, зачем ты ныряешь на 40 метров, если ты только что спрашивал, как правильно надевать ласту? Ну скажи, зачем ты там вертелся на глубине как белка в колесе? Задача была развернуться и всплывать. Эй, куда же вы? Зачем вы все расплываетесь в разные стороны? Какая рыба вот с таким глазом? Нет, урок сорван окончательно!

Через два три-дня перегибы выпрямились, раны зарубцевались, уроки перестали срываться.

Знание, прочитанное или услышанное, стоит не больше дуновения апрельского ветерка. Знание, пропущенное импульсами электричества через спинной мозг, мышцы рук, ног, языка, только оно что-то значит. Оно теперь затарено в сознании и в подсознании, зашифровано в папиллярных линиях на кончиках пальцев. Его теперь транслирует почерк и даже походка. Сам человек становится знанием.

Сегодня мы ждем реальных студентов в Блюхоле. Ребят, кто живет в Дахабе постоянно и тех, кто приехал отдохнуть и кого тоже захватило мощной волной глубоководного призыва. Мои студенты: 14 летняя Яна и взрослый Андрей. Разминка, инструктаж, подготовка на берегу. Берем грузовые пояса и идем на воду. Буйки все курсанты поставили заранее. Тщательно вымеряли трос, разметили глубину разноцветными резиночками, все подготовили и украсили. Ждали.

Инструкторский курс — не единственное событие сегодня, в Блюхоле, рядом с нами, проходят соревнования  по фридайвингу Triple Depth. Пришлось нам потесниться, хоть Голубая дыра и большая, но буйки курсантов стоят вплотную. Рядом с моим зеленым, красный буек Ирины Быстровой. Ого! У Ирины студенты на английском языке! Мне бы на русском не облажаться.

Ирина — инструктор по йоге, опытный пловец и уже поднырнула под ленточку виртуально натянутую на глубине 60 метров. Люди, кто сделал это, могут сказать: «Я видел Арку». Арка соединяет Блюхол с открытым морем на глубине 57 метров. Место торжественное, как храм, и вызывающее трепет, как страшная сказка.

Мои студенты ведут себя неожиданно. Девочка ныряет как дельфинчик на 15 метров, зависает в глубине, выполняет все инструкции, выныривает расслабленная и счастливая. Андрей идет под воду, как в атаку, запрокидывает голову, пережимает артерии и сразу всплывает. Я уговариваю не запрокидывать голову, ныряю вместе с ним, поправляя ему голову. Не помогает. Со всеми моими уговорами Андрей соглашается, улыбается, расслабляется на поверхности, но под водой сразу запрокидывает голову – рефлекс. Не может продуться и пробыть под водой больше 20-30 секунд. Что естественно, если артерии не доставляют кислород в мозг.

Моя маленькая студентка отныряла всю программу на «отлично»: кролем, дельфином, руками по тросу. Я отпустил ее на берег. Продолжаем заниматься с Андреем, отрабатываем только заход в воду руками по тросу. Удивительно, все, что ему нужно сделать — прижать подбородок к груди. Только это. Простое движение головой. Но не получается. Голова автоматически запрокидывается, ничего не помогает. Мы разговариваем, релаксируем. И, тадам! Наконец! Я его заговорил. Заговорил, как заговаривают магические амулеты. Как индийский йог заговаривает кобру в корзинке. Андрей смог расслабится и наконец отпустил шею. Он сразу смог продуться, дойти по тросу до 7 метров, сделать статику и пробыть под водой около минуты. И самое главное, он поймал это фридайверское состояние сознания под водой. Вот она радость инструктора. Он сделал, он смог! Как же я рад!

Все курсанты радостные выходят из воды. Перекинулись парой слов с Настей Якименко, ее тоже вдохновил опыт общения с «живыми» студентами. Настя — коренная киевлянка, ставшая коренной дахабчанкой. Вся семья и все ее мысли здесь, около моря, поблизости от Блюхола. Она яркий представитель фридайверского племени, той его части, что перестала уже кочевать и осела на берегу. Чтобы нырять почаще, желательно каждый день, прерываясь только на обязательный отдых от глубины.

Курсанты движутся заданным курсом, продвигая инструкторский призыв все дальше. Вот мы уже учимся преподавать 3 волну.

Деконцентрация — основа психической подготовки. Непривычная, непростая, но очень важная. Наша группа раз за разом пересдает этот зачет. И когда вечером два курсанта-  таки защитили рефераты на эту же тему, Евгений Бутов не выдержал. Он назвал нашу группу деконцентрационным лагерем. Курсанты радостно это подхватили. Так теперь и называется наш 10-й, юбилейный выпуск – деконцентрационный лагерь. Какие же мы все позитивные, фридайверы!

Тринити. Помните героиню из «Матрицы»? Я думал, все это выдумки американских сценаристов.  Что таких девушек не бывает. Ошибался. На курсе я встретил много необычных людей и Катю Одинцову. Мы уже виделись раньше: спокойная, улыбчивая, плавная. Ага. Физик-ядерщик, работала в международных организациях и защитила диссертацию в области ядерной биофизики. Серьезно занимается фитнесом и спортом, но предпочитает  бокс. А ныряет Екатерина, как морская богиня, нереально глубоко и очень спокойно.

Ирина Капуста – еще одна звездочка фридайвинга. Она приехала сразу после глубинного чемпионата мира в Лимассоле, а после курса собиралась отправиться на Big Blue в Мексику. Ирина уверенно вручила свою жизнь фридайвингу, все, что она делает, это или фридайвинг или для фридайвинга. Даже ест. Даже отдыхает и спит.  Если посмотреть поближе, то весь наш курс инфицирован фридайвингом, будто неизлечимой, но приятной болезнью. Но Ирина просто горит им как свеча, у которой вместо пламени синее безмолвие. А еще Ирина, наверное, самый фотогеничный фридайвер, все ее фотографии кричат: «Попробуй фридайвинг!», «Смотри, как это здорово нырять в глубину!», «Вот это да!».

Уже сданы все зачеты и промежуточные экзамены, прочтены почти все рефераты. Все расставит по местам 10-ый итоговый день. День выпускных экзаменов. Все курсанты в напряжении перед последним прыжком.

Старт! Итоговый экзамен в Блюхоле на буйках, сразу письменный экзамен и еще устные ответы на 2 билета. И что, все? Последний день пролетел, как полнометражный фильм в 3D.

Я все сделал правильно? Ответил на все вопросы? На все билеты? Научил студентов нырять брасом в глубину на задержке дыхания? Это все сделал я? Все сдал? Ух ты!

Какойсегодняденьсегоднямойлюбимыйдень!

После экзаменов, все бывшие курсанты, инструкторы-инструкторов, все супергерои сели за большой стол. Пели песни, ели фрукты, читали стихи. Все говорили слова благодарности нашим учителям. Алексей, Андрей и Евгений совершили чудо. Несомненно. Из людей увлеченных фридайвингом, вышли полновесные инструкторы.

Но если подумать, что такое 10 дней? Я думал, что за эти 10 дней мы получим знания, а инструкторами станем потом, после нескольких лет кисло-сладкого опыта. И вдруг, абсолютно неожиданно для себя, я понял, что уже являюсь инструктором. Мне есть, что передать, я знаю как это делать. Я уже это делаю.

Андрей Секалов, Евгений Бутов, Алексей Молчанов – спасибо! Ваш триумвират творит чудеса.

Теперь самое интересное. Я работаю над программой под рабочим названием «подводные медитации». Она будет похожа на программу 1-ой волны, но с элементами психической подготовки 2-ой и 3-ей волны. Программа для всех, кто хочет попробовать на вкус «глубокую» медитацию. «Глубокую» в кавычках по разным причинам, в том числе и потому, что глубина для статической задержки дыхания будет небольшой — 5-7 метров.

Первый раз мы попробуем элементы этой программы на ретрите на Бали на Новый год. А полноценный первый раз будет на Мальдивах в мае 2016, где подводные медитации уже включены в основную программу.

Послесловие

Фридайвинг – это бездна открытий, подводное путешествие к обитателям океана, путешествие к самому себе, средство познания и саморазвития. Каждая новая глубина приближает к пределам своих возможностей, одновременно расширяя их. Наедине с собой в безмолвном подводном царстве иначе воспринимаются прежние мысли, рождаются новые образы. Иногда мысль замолкает на несколько длинных секунд, и это время абсолютной тишины удивительно благотворно для нашей беспокойной человеческой сущности.

Наталья Молчанова

Не передать, как я благодарен Наталье за ее слова, сказанные всем, кто слышит, и попавшие точно в мое сердце. Спасибо за подаренное увлечение, которое превратилось в один из смыслов жизни, объединило в себе все то, что я люблю, чем живу и к чему стремлюсь.

Спасибо, Наталья.

От чистого сердца,
Михаил Власов

КАЛЕНДАРЬ БЛИЖАЙШИХ ПОЕЗДОК>>
Фото Алексей Молчанов, Анна Пушкина, Vаclav Krpelik.